허리디스크 자연회복과 예방을 위한 생활 습관 가이드
허리디스크, 자연회복 가능할까요? 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크는 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 손상되거나 탈출되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 통증이나 저림, 운동 제한 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 현대인들에게 흔히 발생하는 질환 중 하나로, 잘못된 자세나 무거운 물건을 갑작스럽게 들어 올리는 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 자연회복, 가능한가요? 허리디스크의 자연회복 여부는 개인의 상태와 … Read more