심리 상담

사례1: 친구 관계에서 오는 스트레스 친구와의 관계에서 스트레스를 느낄 수 있습니다. 친밀한 관계여야 할 친구가 오히려 부담과 스트레스의 원인이 되는 경우가 있습니다. 특히, 친구가 반복적으로 자신을 낮추거나 경제적인 부담을 주는 상황이라면 그 관계를 다시 생각해볼 필요가 있습니다. 이러한 친구와의 관계에서 벗어나려면 어떻게 해야 할까요? 감정 이해와 위로 먼저, 이러한 상황에서 느끼는 감정은 매우 자연스럽습니다. 친구와의 … Read more

남사친의 반복적인 고백, 어떻게 해결할까요? 사례: 한 친구가 지속적으로 고백을 합니다. 그 친구에게 특별한 감정은 없지만, 여러 번의 고백에 결국 한 번은 받아주었습니다. 연애하는 느낌은 들지 않았고, 단지 형식적으로 하트를 보내는 것에 그쳤습니다. 며칠 후, 이 관계가 맞지 않다고 느껴 헤어졌지만, 그 친구는 여전히 행복하다고 말하며 연애를 계속하고 싶어 합니다. 다른 사람과도 잘 어울리는 그 … Read more

사례 분석과 해결책 모색 한 학생이 성 정체성에 대한 혼란과 짝사랑으로 인해 어려움을 겪고 있다. 이 학생은 어릴 때부터 자신의 여성성을 받아들이기 힘들어했으며, 중학교 시절부터 성별에 대한 불일치로 인해 스트레스를 경험하였다. 현재 자신에게 친한 친구에게 고백하고 싶지만, 관계가 어긋날까 두려워 망설이고 있다. 이러한 상황에서 어떻게 문제를 해결할 수 있을까? 심정 이해와 위로 이해하기로는, 성 정체성에 … Read more

사례: 자신과 타인 비교로 인한 자존감 저하 어느 날, 한 사람이 자신의 성격과 행동이 더 깔끔하고 성실하다고 느끼지만, 주변의 판사 딸은 그만큼 착실하지 않음에도 불구하고 더 많은 사람들에게 호감을 얻고 있다고 느낀다. 이 사람은 자신의 외모가 더 뛰어나다고 생각하지만, 남자들이 따르지 않는 것에 대해 불만을 가지고 있다. 또한, 가족이 자신을 싫어하고 무시한다고 느끼며, 이러한 상황이 … Read more